/ Human Mama: pre & postnatal fitness workshops
Τα Human Mama Workshops είναι μια σειρά σεμιναρίων που εξασφαλίζουν πλήρη θεωρητική και πρακτική κατάρτιση σε επαγγελματίες της άσκησης, φυσιοθεραπευτές, μαίες, γυναικολόγους, personal/group fitness trainers, dance, yoga & pilates trainers, που επιθυμούν να εξειδικευθούν στην άσκηση κατά την εγκυμοσύνη και τη λοχεία και να γίνουν υψηλού επιπέδου pre & postnatal fitness trainers.
Το Human Mama είναι πιστοποιημένος εκπαιδευτικός πάροχος της National Academy of Sports Medicine – NASM στην άσκηση κατά την κύηση και τη λοχεία, με μοριοδότηση διά βίου εκπαίδευσης: 1,9 CEUs αλλά και της Athletics and Fitness Association of America – AFAA, με μοριοδότηση διά βίου εκπαίδευσης: 15 CEUs.
Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε την ιστοσελίδα human-mama.com →
/ Sundays at Human: mindfulness experience workshops
Τα Sundays at human είναι εργαστήρια καθοδηγούμενων πρακτικών χαλάρωσης, αποτοξίνωσης κι αποσυμπίεσης.
Τα σχεδιάσαμε μετά από έρευνα, με αγάπη και μεράκι.
Μας ενδιαφέρει όποιος συμμετάσχει στα Sundays at human να βιώσει μια πρωτόγνωρη, ξεχωριστή, ιδιαίτερη εμπειρία. Θέλουμε στο τέλος κάθε εργαστηρίου κάθε συμμετέχοντας να νιώθει πως μόλις προσέφερε στον εαυτό τους ένα σπουδαίο δώρο.
Τα Sundays at human μπορούν να τα παρακολουθήσουν άτομα όλων των ηλικιών, όλων των επιπέδων άσκησης και όλων των καταστάσεων υγείας.
