Ικανοποιούμαστε μόνο
όταν καταφέρνουμε να ενισχύσουμε
την κινητική ευφυΐα κάθε μας ασκούμενου

Το human εδώ και 17 χρόνια κατέχει κυρίαρχη θέση στον χώρο του fitness και πρωτοστατεί στη δημιουργία προγραμμάτων θεραπευτικής άσκησης.

Οι άνθρωποί του, 3 σχεδόν δεκαετίες, μελετούν και συμμετέχουν σε έρευνες που εξετάζουν την επίδραση της άσκησης στην υγεία, στην ευεξία, στην αθλητική απόδοση αλλά και στη θεραπεία.

Αναβαθμίζουμε δραστικά την ποιότητα ζωής των ανθρώπων που μας εμπιστεύονται

Στο human σχεδιάζουμε μεθοδικά κάθε πρόγραμμα άσκησης ή αποκατάστασης για κάθε μας πελάτη.

Εργαζόμαστε ομαδικά για να πετύχει τους στόχους του, να ανακουφιστεί από τους χρόνιους πόνους, να βελτιώσει τις ατομικές του επιδόσεις, να διαχειριστεί το σωματικό του βάρος, να αποκατασταθεί κινητικά μετά από χειρουργική επέμβαση ή χρόνια πάθηση, να βελτιώσει την εικόνα του σώματός του και τελικά να νιώθει και να είναι πάντα νέος.

intelligent body treatment

Η γνωριμιά μας ξεκινάει με την συμπλήρωση του δελτίου υγείας και την προσωπική συνέντευξη.

Επεξεργαζόμαστε τις ιδιαιτερότητες και τους στόχους του κάθε μας πελάτη και σχεδιάζουμε το προπονητικό του πλάνο το οποίο περιλαμβάνει μία ή συνδυασμό περισσότερων από τις παρακάτω μορφές άσκησης:

exclusive training

/  1 person

medical exercise

/  1 person

personal training

/  2 – 3 persons

small
group

/  4 – 6 persons

group training

/  6 – 15 persons