Την διαδικτυακή άσκηση την αγαπάμε.
Διαφορετικά δε θα την παρείχαμε ως υπηρεσία.
Μας αρέσει που οι εργαζόμενες μητέρες της πόλης προσθέτουν προπονησάρες στον εβδομαδιαίο προπονητικό σχεδιασμό τους από το σαλόνι του σπιτιού τους με τα ζιζάνια να τρέχουν γύρω τους.
Μας αρέσει που οι πελάτες μας με χρόνια ή άλλα νοσήματα μπορούν να γυμναστούν χωρίς να ρισκάρουν την υγεία τους όταν αυτή απειλείται από τον συχνωτισμό με άλλους ανθρώπους,
Μας αρέσει που εξυπηρετούμε όλους όσους έχουν ελάχιστο διαθέσιμο ελεύθερο χρόνο ή κατοικούν μακρυά μας.
Μας αρέσει που ερχόμαστε σε επαφή με εγκυμονούσες και γυναίκες που έχουν μόλις γεννήσει από όλες της χώρες της Ευρώπης.
Απολαμβάνουμε καθένα από τα online μας μάθημα.
Και το ωραίο δεν είναι ότι τα απολαμβάνουμε μόνο εμείς. Αλλά και οι ασκούμενοι.
Παρά το γεγονός ότι τις δια ζώσης προπονήσεις οι ασκούμενοι τις απολαμβάνουν περισσότερο, φαίνεται ότι και τις online προπονήσεις τις βρίσκουν αρκετά απολαυστικές.
Τα στοιχεία αυτά τα γνωρίζουμε από έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο δικό μας εργαστήριο sport management του ΤΕΦΑΑ, ΑΠΘ, σε 348 άτομα (μεταξύ των οποίων και οι δικοί μας ασκούμενοι) που κλήθηκαν να απαντήσουν ερωτηματολόγιο που υπολόγιζε το βαθμό απόλαυσης των προπονήσεων τους.
Εμείς στο human xρησιμοποιούμε την διαδικτυακή τεχνολογία για να εξυπηρετήσουμε ανθρώπους που επιθυμούν να ασκηθούν ή να προσθέσουν προπονήσεις στον εβδομαδιαίο τους προγραμματισμό και αδυνατούν να έρθουν στο φυσικό μας χώρο.
Κάνουμε τα πάντα για την άσκηση. Τα πάντα για τον άνθρωπο
Περήφανοι για αυτή την έρευνα κι αυτή την ερευνητική ομάδα.
Info
Ntovoli A., Zourladani A., Alexandris K. (2024)
Traditional exercise vs. online fitness classes: a comparison based on participants’ enjoyment. Retos, 61, 202, 714- 721.
